ميشال نوفل - طريقك إلى الصحة النفسية
عادةً ما يقترن علم النفس في ذهن الناس بمشهد مريض مستلقٍ على أريكة، وهو يبوح بذكرياته وأسراره إلى معالجٍ نفسي يمعن في الإصغاء وتدوين الملاحظات. للأسف، لا تزال وصمات...
ميشال نوفل - كيف تتخطّى الخوف من ركوب الطائرة
إذا طُلب إليك عدم التفكير بفيل زهري اللون، الأرجح أن أكثر ما ستفكّر فيه هو الفيل الزهري اللون. يطلق علم النفس على هذه الحالة اسم «التجريد الانتقائي» وفيها يكون...
